Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2022
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50,4 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1420 kcal
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Fett: 53,80g | Eiw: 56,80g | Kohlh: 175,56g.
Frühstück: Zeytin, Torku Labne, Aknaz Light Beyaz Peynir, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Kıymalı Börek, Yumurta, Beşler Piliç Sosis. Abendessen: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Yurdum Garnitür, Nuh Ankara Arpa Şehriye, Yöremce Pilavlık Bulgur, Ustasından Yayla Çorbası. Snacks/Sonstiges: Portakal, Yeşil Elma, Haşhaşlı Çörek, Şekerpare. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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incidiyebirii's Gewichtsverlauf
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