Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
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55,3 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 77,74g | Eiw: 93,33g | Kohlh: 79,77g.
Frühstück: Holland Bakery Toast Slices, Ubi Jalar (Manis). Mittagessen: Wortel Dimasak, Kubis Hijau Dimasak, Ayam Kecap, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Bakso dengan Saus (Campuran), Soto Ayam, Ikan Panggang, Ayam Geprek. Snacks/Sonstiges: Nanas. mehr...
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konstantes Gewicht
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GO47GO47's Gewichtsverlauf
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