Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
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83 kg
Bisher verloren: 34 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 96,29g | Eiw: 77,18g | Kohlh: 56,65g.
Abendessen: 素食肉丸, 番茄炒蛋, 拿坡里 炸雞腿排, 洋蔥, 炒高麗菜, 炒青菜, 炒豆芽, 蔥蛋, 全聯 豬梅花肉. Snacks/Sonstiges: Airwaves 超涼無糖口香糖-超涼薄荷口味. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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changyilong65's Gewichtsverlauf
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