Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
|
62,7 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1257 kcal
|
Fett: 59,80g | Eiw: 63,38g | Kohlh: 119,71g.
Frühstück: Авокадо, Сибирская Ягода САВА Варенье Земляника Ягода Перетертая с Сахаром (Марина), Алтайская Бурёнка Творог 5% (Марина). Mittagessen: Батончик Мюсли, Победа Конфеты Трюфель, Ikea Шоколад Молочный с Орехами Икеа (Марина), Суп Куриный с Чечевицей. Abendessen: Батончик Мюсли, Marmeco Мармелад без Сахара Ассорти Marmeco (Марина), Свинина Постная Отварная (Марина), Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Кешью, Грецкие Орехи, Арахис. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MarinaBel88's Gewichtsverlauf
|