Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
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73 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1422 kcal
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Fett: 101,94g | Eiw: 106,98g | Kohlh: 21,03g.
Frühstück: Boiled Egg. Mittagessen: Emin Dana Pastırma Çemeni Sıyrılmış, Hazelnuts Filberts, Extra Virgin Olive Oil, Sütaş Süzme Yoğurt, İçim Beyaz Peynir. Abendessen: Maret Pratik Hindi Füme. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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berkaydeveci35.'s Gewichtsverlauf
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