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bir haftada 1,8 kilo vermişim devamm…
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92,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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601 kcal
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Fett: 10,13g | Eiw: 63,82g | Kohlh: 62,45g.
Abendessen: Dost Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Pişmiş Brokoli (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Anadolu Mutfağı Yasemin Pirinç. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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atabulbul's Gewichtsverlauf
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