Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
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61,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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801 kcal
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Fett: 25,31g | Eiw: 42,75g | Kohlh: 101,04g.
Frühstück: Eroski Basic Jamón Cocido , Queso Gouda o Edam, Hacendado Barra de Pan, Café con Leche. Mittagessen: Hacendado Pera Conferencia , Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Gallina Blanca Sofrito de Tomate y Cebolla, Hacendado Filetes de Lomo de Cerdo. Snacks/Sonstiges: Carrefour Galletas María Integral, Leche Semidesnatada, Café. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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patry51077's Gewichtsverlauf
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