Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
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62,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 46,63g | Eiw: 102,61g | Kohlh: 123,32g.
Frühstück: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Перекресток Булочка Жатва с Отрубями, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Ермолино Сыр Фасованный Ермолинский. Mittagessen: Barilla Макароны, Куриные Грудки (Запеченые), Апельсин. Abendessen: Здравушка Творог 1%. Snacks/Sonstiges: FitnesShock Protein Cookie Peanut & Chocolate, НЕВА Мини-Зефир. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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drozd.kseniia's Gewichtsverlauf
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