Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
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67,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2243 kcal
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Fett: 71,75g | Eiw: 103,87g | Kohlh: 287,34g.
Frühstück: Desira Skyr, Fragole. Mittagessen: Philadelphia Balance, Grana Padano Grana Padano, Rio Mare Tonno al Naturale, Rana Gnocchi di Patate. Abendessen: Grana Padano Grana Padano, Coop Pancetta Dolce a Cubetti, Selex Ceci in Scatola, Barilla Penne Rigate. Snacks/Sonstiges: Esselunga Frollini con Grano Saraceno e Gocce di Cioccolato Fondente, Kinder Maxi, Barilla Farina 00, Esselunga Burro, Uovo, Eridania Zucchero, Pinoli, Latte Intero, Tuorlo d'uovo. mehr...
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2041 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 20 Minuten, Arbeit - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Piccola Stella21's Gewichtsverlauf
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