Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
|
45,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
648 kcal
|
Fett: 18,58g | Eiw: 49,90g | Kohlh: 80,54g.
Frühstück: Yumurta Beyazı, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Karışık Yeşil Salata, Yumurta Omleti. Abendessen: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Brokoli, Fırında Kabak. Snacks/Sonstiges: Elma, Muz. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ece Güngörr's Gewichtsverlauf
|