Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
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81 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1536 kcal
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Fett: 67,19g | Eiw: 54,13g | Kohlh: 185,00g.
Frühstück: XRoll 4 Kat, Tarhana Çorbası, Ispanak Yemeği, Bereket Tavuk Döner, Pirinç Pilavı, Marul, Fıstık Ezmesi, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Eti Form Mısır ve Pirinç Patlağı (27g). mehr...
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konstantes Gewicht
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eren2106's Gewichtsverlauf
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