Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
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71,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 54,71g | Eiw: 55,48g | Kohlh: 155,57g.
Frühstück: Domatesler, Ekmecik Büyük Tost Ekmeği, Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Yumurta Omleti. Abendessen: Bulgur Pilavı, Kıymalı Patates Yemeği. Snacks/Sonstiges: Dost Meyveli Yoğurt, Muz. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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damlaçç's Gewichtsverlauf
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