NachitaFlores's Notizen, 07 Mrz 22

😀🙌🏻
73,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 13,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 März 2022:
1279 kcal Fett: 50,49g | Eiw: 64,34g | Kohlh: 139,48g.   Frühstück: Nueces, Arándanos, Loncoleche Protein Milk, Nestlé Leche Condensada, Soprole Protein+ Sabor Frutilla, Don Ricardo Mantequilla , La Granja Huevos Gallinas Libres, Biofood Alulosa , Harina de Trigo Integral, Soprole Leche Cultivada Protein+ Sabor Chirimoya. Mittagessen: La Granja Huevos Gallinas Libres, Tucapel Arroz Integral Grado 1. Abendessen: La Preferida Pechuga de Pavo Cocida, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Kingsbury Pan Hi Low. Snacks/Sonstiges: Oreo Galleta Original, Livean Néctar de Manzana. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche



     
 

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NachitaFlores's Gewichtsverlauf


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