Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
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101,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 46,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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582 kcal
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Fett: 49,30g | Eiw: 14,37g | Kohlh: 25,90g.
Frühstück: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Yoğurtlu Kabak. mehr...
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2688 kcal
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Bewegung:
RPM - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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akcansebiha's Gewichtsverlauf
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