Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2022
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75,7 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 85,96g | Eiw: 95,23g | Kohlh: 53,38g.
Frühstück: Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Масле, Помидоры, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Картошка Печеная, Жареное Яйцо. Mittagessen: Шашлык Куриный, Огурец (с Кожурой), Куриные Отбивные, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Арахис, Bombbar Протеин Фисташковый. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Stereo2021's Gewichtsverlauf
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