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8 марта
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104,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1506 kcal
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Fett: 53,21g | Eiw: 82,35g | Kohlh: 168,15g.
Frühstück: Восток Молоко Кефир 2,5%, Каша Пшенная на Молоке, Вареное Яйцо, Султан Макароны Отварные. Mittagessen: Творожный Пирог, Чай Несладкий, Салат Оливье, Печеночный Торт, Манты. Abendessen: Султан Рожки, Шаурма. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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I1yasss's Gewichtsverlauf
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