Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2022
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81 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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462 kcal
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Fett: 27,75g | Eiw: 26,48g | Kohlh: 22,18g.
Frühstück: Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Yeşil Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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serensinem's Gewichtsverlauf
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