Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2022
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71,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1256 kcal
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Fett: 51,91g | Eiw: 45,25g | Kohlh: 151,89g.
Frühstück: Bakers Provita Crackerbread Rye Toast, Avocados , Cottage Cheese . Mittagessen: All Gold Super Fine Apricot Jam , Yum Yum Smooth Peanut Butter, Sasko Low GI Multigrain Bread. Abendessen: Dal. Snacks/Sonstiges: Woolworths Lentil & Quinoa Pop Chips. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Venetan's Gewichtsverlauf
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