Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2022
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57,3 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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720 kcal
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Fett: 58,57g | Eiw: 36,10g | Kohlh: 10,93g.
Frühstück: Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta, Lipton Kiraz Sapı Çayı, Nescafe Sade. Abendessen: Krem Şanti, Çilek, Pirinç Pilavı, Kavurma. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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