Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2022
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63 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1798 kcal
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Fett: 79,40g | Eiw: 130,95g | Kohlh: 149,00g.
Frühstück: Мороженое Конус Покрытое Шоколадом, Икра, Курага, Lindt Excellence %70 Cacao, Жареные Соленые Орешки Кешью, Яичный Белок, Uno Tam Buğday Tava Ekmeği, Морковь. Mittagessen: Рисовая Мука, Яйцо, Сахар, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Творог 9%. Nachmittagstee: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Abendessen: Сывороточный Протеин, Яичный Белок. Nachtmahl: Сибас. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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olga shcheglova's Gewichtsverlauf
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