Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2022
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52,3 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2202 kcal
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Fett: 41,74g | Eiw: 127,94g | Kohlh: 309,30g.
Frühstück: Dolcesenza Frumento 100% Integrale Avena e Riso, Solosano Bevanda di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Fiocchi di Avena. Mittagessen: Vemondo Bio Tofu Naturale, Select Ceci Medi, Grano Saraceno, Bulgur, Orzo Perlato, Golden Sun Farro Brillato, Zucca. Abendessen: Cambiasol Tempeh, I Tesori del Forno Panini per Hamburger, Peperoni Rossi Dolci. Snacks/Sonstiges: Nattura Protein Sport Chips. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
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