Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2022
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77 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1740 kcal
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Fett: 123,50g | Eiw: 106,53g | Kohlh: 38,26g.
Frühstück: Spar Tihanyi Camembert Natur Négyzet, Alpro Unsweetened Almond Milk, Milfina Uht Laktozmentes Habtejszín. Mittagessen: Baroni Disznosajt. Abendessen: Aldi Sertés Tepertő, Vecsesi Savanyukaposzta Kaposzta, Gold Pack Szeletelt Mandula, Milfina New Lifestyle Sajtkrém (Aldi), Dulano Feketeerdei Sonka. Snacks/Sonstiges: Áfonya Fekete Áfonya, Milfina Uht Laktozmentes Habtejszín, Lindt Excellence 85% Cocoa, Vecon Padlizsankoret, Spar Csirkemell. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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senkise's Gewichtsverlauf
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