Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2022
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56,3 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1645 kcal
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Fett: 64,61g | Eiw: 149,47g | Kohlh: 116,21g.
Frühstück: Tregar Leche Entera, Banano. Mittagessen: Vegetales Salteados, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Tregar Yogur Descremado de Frutilla. Abendessen: Arcor Mani con Chocolate, La Serenísima Queso Port Salut, Soja Texturizada, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Quaker Avena Instantánea, Cebollas. Snacks/Sonstiges: La Serenísima Queso Port Salut, Paladini Lomito Ahumado, Tregar Yogur Descremado Arándano, Arrocitas Galletas de Arroz. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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valeriasaenz's Gewichtsverlauf
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