Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2022
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139,6 kg
Bisher verloren: 32,7 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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990 kcal
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Fett: 45,75g | Eiw: 69,57g | Kohlh: 74,77g.
Frühstück: Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) , Premier Protein Strawberries & Cream Shake. Mittagessen: Potato Chips, Jell-O No Sugar Added, President's Choice Sweet & Salty Almond Granola Bar. Abendessen: Potato Salad with Egg, Pork Stir Fry. Snacks/Sonstiges: Crackers (with Cheese Filling) . mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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Mom_of_5's Gewichtsverlauf
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