Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2022
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50,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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685 kcal
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Fett: 22,60g | Eiw: 35,86g | Kohlh: 89,89g.
Frühstück: 煮熟的鸡蛋白, 煮鸡蛋, 黑咖啡. Mittagessen: 蒜头, 羊肉, 汤面, 西洋菜. Abendessen: 芒果. Snacks/Sonstiges: 家乐福 火龙果. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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duym666's Gewichtsverlauf
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