Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2022
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62,1 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1005 kcal
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Fett: 33,60g | Eiw: 46,04g | Kohlh: 127,90g.
Frühstück: Bananes, Voelkel Jus de Légumes, La Vie Claire Purée d'amandes Complètes, Wasa Authentique, Paquito Compote Pomme Pêche Abricot sans Sucres Ajoutés. Mittagessen: Paquito Compote Pomme Banane, Perso Bolognaise Lentilles Vertes sans Viande Lentilles Vertes, Cannelloni. Abendessen: Oeuf, Intermarché Pain aux Graines de Lin, Monique Ranou Blanc de Dinde Doré au Four. Snacks/Sonstiges: Pommes Pink Lady. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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