And _ Podkatin's Notizen, 09 Mrz 22

Так, не волнуемся, это из-за слабительных водичка ушла, завтра будет 100% около 38))
p.s. капец, выпила 4 табл. слабительного в 10 утра(чтобы как приехала подействовало), а оно решило не торопиться и начать в 12 ночи, т.е. прошло 12-13 часов из заявленных 6-10 :)) Получается, в сл.раз буду больше пить, потому что без них не могу, ахахаха
36,7 kg Bisher verloren: 18,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 März 2022:
992 kcal Fett: 8,69g | Eiw: 97,58g | Kohlh: 131,18g.   Frühstück: Солнце Востока Цукаты Ананас, Heinz Печенье Детское, Bio Баланс Творог Мягкий + Пищевые Волокна. Mittagessen: Heinz Печенье Детское, Сады Придонья Сок Яблочный. Abendessen: Помидоры, Иван-Поле Соус Карри, Лук, Моя Цена Минтай, Дары Полей Горох. Snacks/Sonstiges: Heinz Печенье Детское, Солнце Востока Цукаты Ананас, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. mehr...
1301 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,3 kg pro Woche


Kommentare 
Я максимум 2 пила, но действовало дня 3 с непривычки, думала не кончится. А так 1 норм действует через 14-16 часов. Хотя пью их оч редко, последний раз в Новый год, хз зачем конечно. В периоды аны ток сенаде по 2 таблетки раз в неделю, ибо туалет покидает чат, если я ем меньше 1800-2000 
09 Mrz 22 vom Mitglied: Alinamalina1221
И я тоже сенаде пью, потому что без слабительного вообще не хожу в туалет, т.к. скорее всего, у меня это хроническое :( 
09 Mrz 22 vom Mitglied: And _ Podkatin

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


And _ Podkatin's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.