Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2022
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59,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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986 kcal
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Fett: 16,69g | Eiw: 27,00g | Kohlh: 182,87g.
Frühstück: Лукашинские Варенье Абрикосовое , Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами, Sstyle Хлебцы Гречневые с Морской Солью. Mittagessen: Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Вешенки. Abendessen: Мёд, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный". mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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lilboktm55's Gewichtsverlauf
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