esraa yasser 1994's Notizen, 09 Mrz 22

هاااانت 🥰 الله المستعان 💪

77 kg Bisher verloren: 13 kg. Still to go: 13 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 März 2022:

428 kcal

Fett: 18,51g | Eiw: 19,03g | Kohlh: 48,19g. Frühstück: بيضة مسلوقة, سمن بلدي سمن بلدي, خيار خضروات ف خيار ف, عيش بلدي مصري نصف رغيف. mehr...

Verlust von 0,6 kg pro Woche

Kommentare

بالتوفيق ان شاء الله 👏برافوووو 👏

09 Mrz 22 vom Mitglied: حاتم { أبو أنس }

تسلم يارب ع تشجيعك 🥰

09 Mrz 22 vom Mitglied: esraa yasser 1994

اللهم بارك 👍🏻 💪 ممتازه 👏

09 Mrz 22 vom Mitglied: Om habiba2020

ربنا يباركلك يا ام حبيبه مشجعه للكل 🥰😍

09 Mrz 22 vom Mitglied: esraa yasser 1994

بالتوفيق

12 Mrz 22 vom Mitglied: Omar M Abdelatty


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esraa yasser 1994's Gewichtsverlauf