Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2014
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85,6 kg
Bisher verloren: 1,0 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1230 kcal
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Fett: 58,77g | Eiw: 96,34g | Kohlh: 68,96g.
Frühstück: Whole Eggs (Medium), Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), American Cheese Singles. Mittagessen: Panera Bread Kettle-Cooked Potato Chips. Abendessen: Beef Steak. Snacks/Sonstiges: Kroger Frozen Fruit Bars, Jolly Rancher Original Flavors Hard Candy. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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Firebaughkn's Gewichtsverlauf
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