Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2022
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57,4 kg
Bisher verloren: 29,3 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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651 kcal
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Fett: 35,18g | Eiw: 29,71g | Kohlh: 56,60g.
Frühstück: Молком Молоко 3,2%, MacCoffee Чай 3 в 1. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком, Рубиком Паштет Печеночный, President Плавленый Сыр Мааздам, Царь Хлебцы с Чесноком , President Плавленый Сыр Мааздам, Рубиком Куриные Колбаски для Жарки. Snacks/Sonstiges: Чай с Молоком, Молком Молоко 3,2%, MacCoffee Чай 3 в 1, Огурец (с Кожурой), Редис, President Плавленый Сыр Мааздам, Рубиком Паштет Печеночный, President Плавленый Сыр Мааздам, Царь Хлебцы с Чесноком . mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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marina.trutova86's Gewichtsverlauf
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