Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2022
97,1 kg Bisher verloren: 15,9 kg.    Still to go: 29,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 März 2022:
1105 kcal Fett: 43,81g | Eiw: 59,00g | Kohlh: 116,94g.   Frühstück: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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