Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2022
|
81,8 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2008 kcal
|
Fett: 64,68g | Eiw: 114,99g | Kohlh: 233,34g.
Frühstück: Магнит Банан, MacChocolate Горячий Шоколад. Mittagessen: Коломенское Батон Нарезной, Степь Агрохолдинг Гречневые Хлопья, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Здорово Есть Шоколадно-Фундучная Паста. Abendessen: Подлива, Макфа Спагетти Отварные, Олейна Подсолнечное Масло, Петруха Филе Куриное, Bravolli Панировка, Сыр Российский. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Вологодское Яйцо, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Хлебный Дом Франтик с Начинкой с Ароматом Ванили. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
potavichka1's Gewichtsverlauf
|