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🥰🥰
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66,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1150 kcal
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Fett: 58,89g | Eiw: 50,05g | Kohlh: 109,78g.
Frühstück: Feast Frambuaz, Uno Anadolu Çavdarlı Ekmek , FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Yumurta Omleti, Tahsildaroğlu Lor Peyniri. Mittagessen: Hurma, Starbucks Caffè Latte (Grande), Ceviz. Abendessen: Bulgur Pilavı, Karnıyarık, Mercimek Çorbası. Snacks/Sonstiges: Tuzlu Kurabiye, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi . mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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Sağlıklı besleniyorum 55's Gewichtsverlauf
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