Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2014
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60,5 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1084 kcal
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Fett: 39,89g | Eiw: 34,74g | Kohlh: 155,67g.
Frühstück: Сухари, Мёд, Изюм, Сушеный Инжир. Mittagessen: Творожная запеканка, Салат Витаминный, Грибы тушёные с маком, Кускус (Вареный). Abendessen: Овощная Семейка Морковь Пикантная, Суп-пюре из шпината. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Марковна's Gewichtsverlauf
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