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bybymoo
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12 Jun 21
bybymoo's Notizen, 12 Jun 21
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2021
62 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
12 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 12 Juni 2021:
821 kcal
Fett: 52,29g | Eiw: 21,98g | Kohlh: 73,20g.
Frühstück:
Fitbar Fitbar Choco Delight.
Mittagessen:
Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Tumis Kangkung.
Abendessen:
Santan.
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1657 kcal
Bewegung:
Seilspringen - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
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