Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2022
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86,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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721 kcal
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Fett: 30,30g | Eiw: 39,84g | Kohlh: 72,42g.
Frühstück: Queijo Meia Cura, Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura, Café com Açúcar. Mittagessen: Subway Tomate, Repolho, Ovo Frito sem Gordura, Laranja Pêra, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Jocimara.Barcelos's Gewichtsverlauf
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