體重92.3 體脂32.2 基代1680 內臟16 肌肉59.4 骨3.2 肥了 91像曇花啊😭😭😭
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92,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 92,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2435 kcal
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Fett: 98,44g | Eiw: 85,55g | Kohlh: 299,12g.
Frühstück: 可果美 鳳梨綜合果汁, 全聯 香芋布丁蛋糕. Mittagessen: 馬可先生 起司乳酪蛋糕, 排骨便當, 排骨湯, 煮熟的綠色椰菜, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬. Abendessen: 馬可先生 起司乳酪蛋糕, 排骨便當, 排骨湯. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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josephc0917's Gewichtsverlauf
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