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實在不懂這暴漲的體重是怎麼一回事....
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57,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1431 kcal
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Fett: 69,76g | Eiw: 63,57g | Kohlh: 140,91g.
Frühstück: 安佳 較低脂乳酪, 光泉 低糖豆漿, 荷包蛋, 義美 香酥蔥油餅. Mittagessen: 奕順軒 純芋奶凍卷, Costco 石安牧場溫泉蛋, 藍莓, 家樂福 100%鮮乳原味優格, 水梨, 蘋果（去皮）. Abendessen: 煮熟的綠色椰菜, Ikea 蔬菜馬鈴薯餅, 鮭魚. Snacks/Sonstiges: 旺旺 大仙貝酥. mehr...
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Zunahme von 25,2 kg pro Woche
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Hannn10's Gewichtsverlauf
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