Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2022
|
76,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1748 kcal
|
Fett: 57,15g | Eiw: 58,90g | Kohlh: 200,28g.
Frühstück: Конти Конфета Джек, Чай, Ашан Слойка с Творогом, Сахар, Чай, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Белый Хлеб. Mittagessen: Сахар, Кофе, Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре, Белый Хлеб, Сметана 20%, Борщ со Свининой. Abendessen: Белевские Сладости Зефир Антоновка, Коньяк, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Pepsi Wild Cherry, Вареники с Картошкой. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
greis.tih's Gewichtsverlauf
|