Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2022
|
88,9 kg
Bisher verloren: 46,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1555 kcal
|
Fett: 93,82g | Eiw: 111,46g | Kohlh: 65,36g.
Frühstück: Sauder Gmbh Wiener Würstchen, Gutes Land Handkäse, Möhren, Ich Bin Rahm Camembert, Mandeln. Mittagessen: Ich Bin Rahm Camembert, Gutes Land Handkäse, Kirschtomaten, Holland Import Nuggets. Abendessen: WellMix Whey Protein Vanille, Ja! Skyr Natur. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sebastian486's Gewichtsverlauf
|