margaridacea10's Notizen, 11 Mrz 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2022
77 kg Bisher verloren: 9 kg.    Still to go: 11 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 März 2022:
1304 kcal Fett: 82,12g | Eiw: 132,35g | Kohlh: 0,61g.   Frühstück: Continente Salmão Fumado, Café Expresso. Mittagessen: Café Expresso, Borrego Assado. Abendessen: Queijo de Cabra (Semi-Macio), Costeleta de Vaca (Cortada até 0,5 cm de Gordura). mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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