Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2022
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61,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1164 kcal
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Fett: 60,58g | Eiw: 66,33g | Kohlh: 85,10g.
Frühstück: Гарнец Овсяная Мука , Nesquik Какао-Порошок, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Чай, Сыр Российский. Mittagessen: Майонез, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Свиная Отбивная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Hochland Фетакса. Snacks/Sonstiges: Верес Икра Грибная, Край Каравай Батон Нарезной. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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blockb1708's Gewichtsverlauf
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