Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2022
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64,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1073 kcal
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Fett: 48,57g | Eiw: 69,17g | Kohlh: 88,49g.
Frühstück: Pınar Labne, Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Şekersiz Çay, Patatesli Poğaça. Abendessen: Bulgur Pilavı, Beşamel Soslu Tavuk, Ezogelin Çorbası, Sütaş Ayran. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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zeynepçtn's Gewichtsverlauf
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