Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2022
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65,3 kg
Bisher verloren: 36,8 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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697 kcal
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Fett: 29,91g | Eiw: 60,90g | Kohlh: 56,15g.
Frühstück: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Abendessen: Zucchini, Lean Ground Beef, Golden Dragon Hoi Sin Sauce, Cooked Brussels Sprouts (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Red Sweet Pepper. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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NewSarah!'s Gewichtsverlauf
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