Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2022
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74,7 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1542 kcal
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Fett: 68,43g | Eiw: 65,17g | Kohlh: 81,77g.
Frühstück: Сметана 15%, Пятерочка Сахар, Творог 5%. Mittagessen: Магнит Яблоко, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, ВкусВилл Буррата. Abendessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Хлеб Насущный Свинина Запечённая с Картофелем, Коньяк. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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krishkevitch's Gewichtsverlauf
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