Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2022
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84 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2073 kcal
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Fett: 22,28g | Eiw: 28,12g | Kohlh: 105,61g.
Frühstück: Thermomix Dattel-Curry-Dip, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilets, Korn Mühle Gemischte Brötchen, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Mettwurst, Gut & Günstig Imkerhonig, Buko Balance, Kaffee. Snacks/Sonstiges: Herforder Pils, Kaffee. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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bökelberg's Gewichtsverlauf
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