Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2022
|
53,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
743 kcal
|
Fett: 20,07g | Eiw: 35,26g | Kohlh: 103,02g.
Frühstück: Tamek Portakal Reçeli, Kavurma, Ekmecik Hamburger Ekmeği, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Pişmiş Yumurta Beyazı, Yumurta. Mittagessen: Doğal Peynir, Tamek Portakal Reçeli, Bal, Lavaş, Superfresh Pizza Tost Cheddar Peynirli. mehr...
|
Zunahme von 2,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
disvante's Gewichtsverlauf
|