Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2022
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55,7 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2810 kcal
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Fett: 153,77g | Eiw: 153,58g | Kohlh: 196,19g.
Frühstück: Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина , BioVin Protein Bar Peanut Butter Cake, Грецкие Орехи, МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт 2%, МКС Сыр Сулугуни. Mittagessen: Heinz Соус Сырный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Шоколадное желе, Свекла Вареная, Авокадо Авокадо, Перловка Отварная, Капуста Белокочанная, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Куриные Бедрышки (Запеченные). mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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TatyanaLyuter's Gewichtsverlauf
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