Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2022
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72,2 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1442 kcal
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Fett: 53,50g | Eiw: 65,45g | Kohlh: 180,53g.
Frühstück: Mamão Papaia, Banana Prata, Ovo Frito. Mittagessen: Batata Inglesa Cozida, Chuchu Cozido, Carne de Panela. Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Yoki Tapioca, Vila Caipira Queijo Ricota, Roots To Go Chips de Banana Salgada, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Nestlé Iogurte Natural Integral. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Simone Moreirah's Gewichtsverlauf
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